Källor


Litteratur


Adamsson, Viola; Hagstedt, Katarina; Öberg, Inga-Britt, 2000: Uppladdningen. Sörmlands Grafiska Quebecor AB.

Andersson, Stig; Sonesson, Artur; Stålhandske, Birgitta; Tullberg, Aina; Rydén, Lars, 2004: Gymnasiekemi B. Falköping: Elanders Gummessons.

Bohman, Ulf; Isaksson, Per, 1999: Idrottarens energibok. Farsta: Fälth & Hessler.

Christenson, Ingrid; Sundling, Ing-Marie, 2002: Näringslära. Falköping: Elanders Gummessons.

Delavier, Frédéric, 2006: Styrketräning. Frankrike: Pollina.

Ekblom, Björn; Bolin, Lisbeth; Bruce, Åke; Hambraeus, Leif; Öberg, Inga-Britt, 1992: Kost och Idrott. Skogs Grafiska AB.

Gustrin, Jonas, 2007: Stora konditionsboken. Italien: Tryck Stige.

Johansson, Bengt, 2000: Idrott och hälsa. Trelleborg: Berlings skogs.

Johansson, Fredrik, 2003: Fysisk träning för ungdomar. Lund: Wallin och Dalholm.

Karlsson, Janne; Molander, Bengt-Olov; Wickman, Per-Olov, 2006: Biologi B. Malmö: Elanders.

Kita, Joe, 2005: Träna dina armar. Stockholm: Albert Bonniers Förlag AB.

Larsson, Cia, 2007: Styrkeguiden. Estland: Norlén & slottner.

Lidberg, Martin; Nilsson, Johnny, 2007: Kombinationsträning med Martin Lidberg. Stockholm: SISU idrottsböcker


Länkar


  • https://www.flashback.info/showthread.php?t=384781
  • http://www.sct.nu/traning/tips/mental/mental1.htm
  • http://sv.wikipedia.org/wiki/Stretching
  • http://hem.passagen.se/ahgren/stretching.htm
  • http://www.muscles.se/tips-gallande-uppvarmning/
  • http://sv.wikipedia.org/wiki/Uppv%C3%A4rmning_(tr%C3%A4ning)
  • http://www.muscles.se/styrketraning-och-1-repetition-maximum-rm/
  • http://www.muscles.se/fria-vikter-eller-maskiner-for-att-bygga-muskler/
  • http://www.metro.se/se/article/2008/08/20/21/5859-45/index.xml
  • http://www.muscles.se/magtraning-for-alla/
  • http://www.nordicgym.se/traningsguiden/nov.asp
  • http://webbservern.se/hfa/transtyr.html
  • http://www.kost-traning.se/posts/styrketraning-varfor-och-hur-ska-man-tanka.aspx
  • http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article8033.ab?service=print
  • http://www.maxim.se/Media/1053_493.pdf
  • http://www.gp.se/gp/jsp/Crosslink.jsp?d=763&a=441008
  • http://www.internetmedicin.se/images/uploads/H-L%20Temaskrift_kvinnor_lowres%20080212.pdf
  • http://www.maxim.se/content/se/tips_artiklar/fa_ordning_pa_vatskebalansen?s=3&v=1
  • http://www.redbull.se/#page=ProductPage.FAQS
  • http://www.friskishalmstad.se/fragorochsvar.html
  • http://www.lakartidningen.se/engine.php?articleId=4893
  • http://www.slv.se/templates/SLV_Page.aspx?id=11614&epslanguage=SV
  • http://www.medicallink.se/news/showNews.cfm?newsID=1903
  • http://www.muscles.se/overtraning-ett-bakslag-i-utvecklingen/
  • http://home.swipnet.se/~w-53573/overtr.htm
  • http://www.marathon.se/news/article.cfm?NewsId=8400
  • http://www.dreamfix.se/articles.php?id=22
  • http://www.matbordet.se/
  • http://www.livsmedelssverige.org/halsa/helsa.htm
  • http://www.slv.se/templates/SLV_Page.aspx?id=2559&epslanguage=SV
  • http://www.concept2.se/valy.asp?adressID=354&avd=&id=75
  • http://msaweb.se/Sim/swimming.htm
  • http://www.bobokonen.se/bilder/artiklar/07-1006.jpg
  • http://www.langd.se/traningstips-for-vasaloppet.546346-86146.html
  • http://www.folkhalsoguiden.se/upload/Mat/Bakgrund%20till%20H%C3%A4lsom%C3%A5lets%20b%C3%A4sta%20matr%C3%A5d.pdf
  • http://ad.nushape.se/annonse7/80186?ref=nushape&kw=oka+forbranningen+A
  • http://www.cirkulation.se/2008/11/superpillret-som-ger-dig-yngre-hud-och.html
  • http://www.slv.se/templates/SLV_Page.aspx?id=20732&epslanguage=SV
  • http://www.slv.se/SiteSeeker/Find.aspx?id=14753&epslanguage=SV&quicksearchquery=kosttilskott
  • http://www.slv.se/templates/SLV_Page.aspx?id=14109&epslanguage=SV
  • http://www.slv.se/templates/SLV_NewsPage.aspx?id=8347&epslanguage=SV
  • http://www.slv.se/templates/SLV_NewsPage.aspx?id=7914&epslanguage=SV
  • http://www.slv.se/templates/SLV_Page.aspx?id=2562&epslanguage=SV
  • http://www.slv.se/upload/dokument/livsmedelskontroll/vagledningar/vagledning_kosttillskott.pdf
  • http://www.nyfikenvital.org/?q=node/1613
  • http://www.slimjim.se/websites/slimjim/sd_page/346/1/index.php
  • http://www.slimjim.se/websites/slimjim/sd_page/163/1/index.php
  • http://www.muscles.se/category/fettforbranning/
  • http://www.fettförbränning.se/
  • http://sv.wikipedia.org/wiki/Fettf%C3%B6rbr%C3%A4nning
  • http://www.slutabantavikt.com/
  • http://www.expressen.se/halsa/viktomotion
  • http://www.wannasurf.to/gratis_laenkar/viktminskning_bantning.php
  • http://sv.wikipedia.org/wiki/Bantning
  • http://www.gymvaruhuset.com/
  • http://www.kosttillskott.org/
  • http://www.halsokostgrossisten.se/

  • Bilder


  • http://images.google.se/imgres?imgurl=http://www.barn.halland.net/vpall_ny/traningsrad.jpg&imgrefurl=http://www.barn.halland.net/vpall_ny/traningsrad.htm&usg=__IfwSB_8uSC1xi2_pVD0jAoNtUsc=&h=452&w=342&sz=96&hl=sv&start=2&um=1&tbnid=pkO8GekxwRIzeM:&tbnh=127&tbnw=96&prev=/images%3Fq%3Duppv%25C3%25A4rmning%26hl%3Dsv%26um%3D1
  • http://images.google.se/imgres?imgurl=http://www.canorth.org/Assets/Patient%2520Info/arm_post.jpg&imgrefurl=http://www.canorth.org/en/patienteducation/posteriorarm.asp&usg=__fNl-wuagPKPXcZ7nCzsChCtm9dw=&h=727&w=302&sz=99&hl=sv&start=16&tbnid=eGErExFTh5XEtM:&tbnh=141&tbnw=59&prev=/images%3Fq%3Dlaterala%2Btriceps%26gbv%3D2%26hl%3Dsv%26sa%3DG
  • http://www.muscles.se/rm/
  • http://dic.academic.ru/pictures/enwiki/80/Pectoralis_major.png
  • http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/9/95/Rectus_abdominis.png
  • http://www.nih.no/upload/Nyhetsbilder/triceps_brachii.png
  • http://2.bp.blogspot.com/_vY3U-jZdo0U/ScJh-HUtVAI/AAAAAAAABCo/acaDOsuc0Mo/s400/250px-Biceps_brachii.png
  • http://www.hagadalsskolan.uppsala.se/h-matsedel/Nya-Tallriksmodellen-webb.jpg
  • http://www.concept2.se/default.asp?svrodd=visakategori&kategori=Tekniken&id=74
  • http://www.ltkalmar.se/ImageVault/Images/id_1048/conversionFormat_0/scope_4/webSafe_1/ImageVaultHandler.aspx

  • Muntliga


    Bernard, Margareta; Bernard, Bengt. Höstterminen 2007

    Stertman, Nils. 25/10 2008

    Kero, Lenart. Vårterminen 2008


    Övrigt


    Hemsidan är upplagd med hjälp av FreeHostia.com


    Om du har några frågor angående hemsidan eller något av innehållet kan du skicka ett mail till Anders så svarar han eller skickar vidare frågan till någon som kan ge dig ett svar på den.